1.爱啤酒：告别扰人头屑
一头青丝乌发如果出现了头皮屑，那绝对是美丽的噩梦。去屑洗发水的有效性乏善可陈，头发日渐干枯分叉却是不争的事实。如果真有一种方法能消灭头皮屑又营养头发，大家肯定要试一试。
头皮屑普遍认为是由头皮上的真菌引起的，这种真菌以皮脂（自然分泌的油脂）为食，因新陈代谢而产生副作用（包括脂肪酸），引起头皮发炎和增加细胞繁殖的概率。啤酒中的少量酒精能够杀掉头皮上的细菌，其中的酵素能够为头皮细胞注入活力并促进细胞的代谢，而维生素、矿物质和氨基酸又能为发丝提供营养，是天然的美发剂。
有头皮屑烦恼的人们可以先把啤酒在热水里烫温，然后倒在头发上将头发弄湿，保持15～30分钟，并不断地轻揉头皮。然后用温水冲洗，最后用普通洗发露洗净。每日两次，四五天就可以除尽头皮屑、消除瘙痒。这种方法对头皮没有丝毫损伤，头发还能变得更光泽、更柔顺。
2.爱红酒：告别粗糙松弛
自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，备受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富有弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。那么，红酒为什么能得到女性的青睐呢？红酒养颜的秘诀又是什么呢？
这是因为酿造红酒的葡萄的果肉中含有超强的抗氧化剂，其中的自由基能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。红酒提炼的自由基活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄子富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。坚持使用，可以使肌肤紧实明亮，并能收缩毛孔。