每个人都有白日梦，但并不是每个人都会犯罪。在我们即便是在做白日梦的时候也会有一定的判别标准，并不会因为小憩一下而触犯法律。
FBI为了弄明白罪犯的犯罪心理，进行了大量的研究。罪犯在做白日梦的时候就与我们的表现不一样了。正常人的幻想即便虚无缥缈，也不会不着边际的。但与正常人不同的是，犯罪嫌疑人们的想象都是天马行空的，没有任何的限制，这样的而后果就是他们的要求一旦不能满足，就会出现冲动性犯罪心理。
在FBI的探案史上就有这样一位典型的罪犯。他是一位变态的连环杀手，据他自己介绍：“我一直都觉得我不一般，我的小脑袋里面有这世上任何问题的解决办法，只看我愿不愿意想了。当你们的大老一点意思都没有。最近几年我特别喜欢红色，尤其是像血液一样的红色。刚开始我在自己身上试一试，但后来我发现在别人身上的感觉更好。我那天马星行空的想象一直折磨着我，直到我发现杀人这个好玩的游戏。”
通过这名罪犯的自我阐述，FBI探员发现他是一个时常出现幻想，并且把幻想中的世界带到真实生活中的偏执狂。他也许明白自己在做什么，但是却无法控制自己，这也就是典型的幻想类的犯罪心理。
在FBI的探员们来看，压力在刑事案件中有着很重要的地位，无数的案件都是由于扛不住压力而发生的悲剧。压力成了罪犯触犯法律的催化剂。但是我们生活中也会遇到压力，如何排解一下，让自己不是时刻处于紧绷状态下。在这方面要学习大事化小，小事化了的性格，看开、看透，不让压力压得自己喘不上来气。FBI观察中得出，许多罪犯在面对压力时表现得异常暴躁，他们的抗压能较弱，在遇到情感变化、学业工作等多方面的压力时不能很好地调节自我。这种不能承受压力的类型的罪犯心理被称为压力型的犯罪心理。