也不是找不到关于如何照顾自己的信息！每个人都知道，要做的很简单，减少饮食中碳水、糖分和反式脂肪酸的摄入！明星们都慷慨大方地分享了自己的秘籍。他们每天把“少量坚果”或“两块富含抗氧化剂的黑巧克力”当零食！每天喝大量水。不晒太阳。尽量走楼梯！这不是什么高深的火箭科学！但卡梅尔之前会走楼梯吗？不，她不走楼梯。
没错，她经常跟孩子们在一起。如果他们走楼梯，其中一个肯定会走得太快，另一个会坐下来说走不动了。不过，之前，卡梅尔本来也可以在生活中加入一些“偶尔的锻炼”。然而她没有。她忽视了自己的身体：好几个月才剪一剪头发，眉毛没有修整，忘了刮腿毛什么的。难怪丈夫要离开她，毕竟她也会这么教孩子：有因必有果。
玛莎颀长精致的身体曲线出现在她的脑海中。
她想象玛莎过着卡梅尔的生活。站在前门，等着乔尔和索尼娅把孩子们带回来。乔尔最开始就不会离开玛莎，但假设他那么做了，玛莎看到前夫和前夫的女朋友也不会感到痛苦或羞耻。玛莎不用躲在门边向乔尔遮掩自己的身材，她会昂首挺胸地站着。她不需要卑躬屈膝保护自己纯真的、破碎的心。