什么是伟大?自然……没有比自然更伟大的了。像国王一样饮食。这并不取决于食物的质量，而是取决于吃的人以及他从中取乐的方式。即便只有面包、黄油和盐，你也能做一个国王。
喜怒哀乐是人的基本心理表征，恐惧也是。每个人都害怕某样东西，但你必须先克服你的恐惧感，对于想成就一番事业的人更是如此。畏缩不前是不会有任何成就的，克服恐惧才能在你的生命中获得有价值的成就。
你不能再回家
我们都不希望人生坎坷，但坎坷是不可避免的，只是在数量和程度上每个人不同罢了。其实，我们在感受压力时，压力带来的负面影响往往是由于自己的认知造成，也许在你认为痛苦难耐、无路可走时，稍微改变一下认知，就会“柳暗花明又一村”了。
一位女子从小就长得很胖，肥胖成了她的一块“心病”，使她感到生活很不快乐。她不敢去参加同学们的聚会，只要有可能，她都远远躲开他们，她的潜意识告诉她，自己是很讨厌、很不受人欢迎的人。随着年龄的增长，她变得越来越神经质、越来越自卑、越来越伤感、越来越觉得自己活着没有意思，好几次想自杀。