当然,我们也可以选择不在欲望环节暂停,而是帮助来访者满足欲望。在欲望满足的时刻,会有一小段时间暂时没有欲望,这是一个给我们机会去看到更深层的焦虑的时刻,而看到更深层的焦虑,可以帮助我们回到更原初的循环圈。
第三节 策略环节的咨询辅导
在策略环节是不可以停止的,停止在策略这个环节要不就是“无计可施”,要不就是“犹豫不决”。
但在这个环节,心理咨询可以做的事情还是不少的。
仅仅是提示来访者要有策略思考,就可以对来访者有一定帮助。有人只关注细节,而没有注重整体,策略环节的思考可以帮助他们更多地看到大局。有些人在策略环节思考太少,仓促行动,所以经常没有好的效果。我们引导他们进行策略思考,让他们把所想的策略写出来,就会有用。有些人的策略不够清晰,但在不写出来的时候他们并没有发现策略有问题,但写出来问题就会彰显,这就给了他们一个改正的机会。