考试前一天虽然要以休息为主,但心里不能有“万事大吉”乃至“万事皆休”的想法。适当翻翻教材,“玩儿”似的学,有助于命令一些重点内容在大脑里随时处于待命状态,非常有助于日后考场上的发挥。
休息为主,准备迎考
这主要包括:
⊙注意饮食:重点是遵照平时的饮食习惯,适当增加肉蛋类食品,但不能为了补充能量而暴饮暴食,以免消化不良。
⊙不能参加剧烈运动:以免体能消耗过大或发生意外;也不能长时间地玩棋牌、上网打游戏,以免兴奋过度。
⊙实地考察一下考场周围环境:包括考场附近的停车场、卫生间,考场在哪个教室,交通路线、路途时间,要把堵车等因素考虑在内。
⊙适当浏览一下复习笔记:可以翻看一下历史、地理、政治的基本知识及语文的文学常识、英语单词、数学公式等“不需要动脑筋”的内容。
⊙随意翻翻教材,但不可太用脑:主要是看看过去的试题,把经常出错的地方强化一下,目的是调整考试状态、心里更踏实一些。
⊙做好考试的准备工作:看文具、准考证、换洗的衣服、考场上喝的水、提神用的风油精等是否准备好了。