屠夫网good电影网站
2024-09-29 18:17:25
导演:网good电 
主演:弗兰克·科克拉西  更多...
地区:韩国 
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剧情简介
屠夫网good电影网站剧情介绍:

6.用两手食指侧面,反复从两眉内侧推向外侧眉梢约半分钟,可安神催眠。
7.用两手中指轻轻揉按太阳穴(外眼角向后约1寸处的凹陷中)约1分钟,可镇静安神。
8.用双手食指、中指、无名指、小指分别沿两侧耳朵上方,来回按摩约半分钟,可很快镇静。
9.两手中指轻轻揉按脑后颈部枕骨下的风池穴(在枕骨隆凸直下凹陷处与乳突间)2分钟,可镇静助眠。
10.两手叠放在腹部,用拇指根部的大鱼际(即拇指根部的隆起部分)轻轻揉按上腹部,可治疗失眠。
11.两手移至下腹部,用手掌大鱼际徐徐揉按丹田(肚脐下3~5厘米),可镇静安神。
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鱼际穴的位置
其实,按摩治疗失眠是一种比较实用的自然疗法。它的成本低,实用性强,且无任何副作用,而且简便易学,患者自己就可以通过自我按摩将失眠治愈。按摩的作用就是通过一定的手法,刺激人体的某些穴位或部位,经过经络传递到其连属的脏腑,起到激发经气、调节脏腑、疏通气血、平衡阴阳的作用。

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