暗黑圣经达恩电影网
2024-09-17 19:40:09
主演:王蕴凡  更多...
类型: 明星 
地区:韩国 
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剧情简介
暗黑圣经达恩电影网剧情介绍:

所以,当你感觉到胸闷气郁,就依照《本草纲目》为你列出的方子,吃一些“顺气丸”,让淤积的气能顺利行走,如此才能保持良好心情和健康体魄。
◎金橘理气汤
金橘能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈”。《随息居饮食谱》亦云“橘醒脾,辟秽,化痰,消食”。无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀,均宜用金橘煎汤饮,也可泡茶饮。民间习惯做成金橘饼,腹胀时嚼食2枚。鲜金橘和精制成的金橘饼疗效又胜过橘子,对胸腹胀闷者尤宜。
中医美容法:刺激经络穴位
现代女性,除了面临健康压力,还要应对“容颜问题”。在李时珍看来,面子问题和经络不通有关系。李时珍认为,经络是运行全身气血,网络脏腑肢节,畅通人体内外环境的通路。通过刺激经络不仅可以起到强身健体的功效,还能达到美体养颜的效果。
1.胆经
胆经是体内循行线路最长的一条经脉,它从人的外眼角开始,沿着头部两侧,顺着人体的侧面向下,到达脚的小趾和小指旁倒第二个脚趾(次趾),几乎贯穿全身。
敲胆经的最佳时间应该是在子时,也就是夜里的11点到凌晨1点这段时间,早睡的人可以提前一些。因为这个时辰是胆经当令。经常熬夜的人会有体会,到夜里11点钟的时候,觉得很有精神,还经常会觉得饿,这就是胆经当令,胆主生发,阳气在这时候开始生发了。但是大家一定注意,不要觉得这个时候精神好就继续工作或者娱乐,而是最好在11点前就入睡,这样才能把阳气养起来。每天敲胆经300下,胆经顺畅了,人所有的忧虑、恐惧、犹豫不决等都随着胆经的通畅排解出去了,该谋虑时谋虑,该决断时决断。

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