宣明五气篇第二十三
我们每天吃的食物中，酸甜苦辣咸这五味，在进入我们的胃之后，它们会去到各自喜欢的脏腑：酸味的食物对肝好，辛味的对肺好，苦味的对心好，甘味的对脾好，咸味的对肾好。这就是我们说的五入。
如果我们身体的五脏出了问题，就会出现各种各样的病状：心气不顺可能会常常嗳气；肺气失调可能会咳嗽；肝气不畅可能会多说话；脾气失调可能会反酸水；肾气不稳可能会常常打哈欠和喷嚏；胃气不和可能会往上翻，甚至呃逆；大肠和小肠有问题就不能正常地分清浊物和排出废物，会导致拉肚子；下焦的水液流通不畅，就可能会出现水肿，因为水液都跑到皮肤下面去了；膀胱的气机出了问题，可能会出现尿不出来或者尿失禁的情况；胆气不顺可能会使人更容易生气。这就是我们说的五病。
有时候，我们五脏的精气聚在一起，也会导致生病：如果精气都聚在心，我们可能会笑得无法控制；如果精气都聚在肺，我们可能会非常悲伤；如果精气都聚在肝，我们可能会感到愤怒和忧郁；如果精气都聚在脾，我们可能会过于忧虑；如果精气都聚在肾，我们可能会常常感到害怕。这就是我们说的五并，是因为五脏的精气在虚弱的时候相互聚集造成的。