贪婪不是一种遗传疾病，现代医学对此缺乏研究，也没有找到先天的遗传证据。可以断言，贪婪是在后天成长过程中受病态的社会文化影响，逐渐形成的不正常心理行为表现，因此，完全可以通过自我调适、自我改正加以克服。
1.自我反问
将自己喜欢的、希望得到的东西罗列出来，然后反问自己：“我”的欲望是否合理？哪些欲望是超乎现实的非分之想？通过自我反问，了解自己的欲望值，该争取的就去争取，不该争取的果断放弃，有意识地克制贪婪心理。
2.格言自律
经常阅读、参悟一些关于节欲、廉洁自律的诗文、格言、名篇，澄心静坐，净化心灵，克制贪婪心理。
3.自我警戒
经常想一想那些因为贪婪而遭受惩罚的故事，以此为戒。
4.知足常乐
幸福和快乐原本是精神的产物，期待通过增加物质财富而获得它们，岂不是缘木求鱼？如果为了拥有一辆豪华轿车、一幢豪华别墅而废寝忘食，为了涨一次工资而逆来顺受，日复一日地赔尽笑脸，为了签更多的合同，年复一年日复一日地戴上面具，强颜欢笑……长此以往，终将不胜负荷，最后悲怆地倒在医院病床上。此时此刻，应该问问自己：金钱真的那么重要吗？有些人的钱只有两样用途：壮年时用来买饭，暮年时用来买药。所以说，人生苦短，不要总是把自己当成赚钱的机器。一生为赚钱而活是何其悲哀！人活着，若想自在些，就要把钱财看淡些，不要一味地去追求享受。在用双手创造财富的同时，不妨多一点休闲的念头，不要忘了自己的业余爱好，不妨每天花点时间与家人一起去看场电影，去散散步，去郊游一次……如果这样，生活将会变得丰富多彩，富有情趣；心灵会变得轻松惬意，自由舒畅；生命会变得活力无限。